6 tantriskas seksa grāmatas, kuras jālasa, ja vēlaties iekļūt tantrā

Seksperti

Avots: iStock

Izņemšana: Kļūt par tantriku var tikpat viegli, kā paņemt grāmatu par šo tēmu un izmēģināt dažus vingrinājumus.



Ko tu domā, domājot par Tantru '>

Margotas Anandas “Seksuālās ekstāzes māksla”



Margota Ananda desmitiem gadu ir mācījusies no vadošajiem ekspertiem, piemēram, Ošo, par saikni starp seksu un garu. Viņa ir Skydancing Tantra dibinātāja, kas savā unikālā formā apvieno seksoloģiju, jogu, mūziku un metafiziku.

vēsturiski seksa stāsti

Šajā grāmatā ir patiešām viegli izpildāmas, soli pa solim instrukcijas Tantras sākšanai. Tajā iekļauta arī nodaļa par mācīšanos patiesi mīlēt sevi pirms mīlēt citus un par to, kā Tantra var mums palīdzēt dziedēt no sarežģītas seksuālas pieredzes. Šeit ir daudz noderīgu padomu tiem, kas nav attiecībās.

Niyaso Carter '' Tantra: sekss dvēselei ''



Niyaso Carter studēja Tantru Indijā, kad lielākā daļa viņas vienaudžu bija devušies uz koledžu. Šajā audiogrāmatā viņa iepazīstina ar praktiskiem vingrinājumiem, kas var ļaut jums sākt lietot Tantra uzreiz. Viens no iedvesmojošākajiem vēstījumiem ir tas, ka Tantra patiešām nav par kaut ko “iedomātu”. tas ir dabiskais, instinktīvais veids, kā mēs esam dzimuši nodarboties ar seksu. Tas ir pilns ar lieliskiem padomiem, ja vēlaties sazināties ar ilgtermiņa partneri vai pārvērst novecojušās attiecības tantriskās. Ja jums liekas, ka ilgtermiņa attiecībās kaut kā trūkst, tad šis audio ieraksts ir domāts jums. Negatīvie ir tas, ka šis ieraksts var sastapties kā heterocentrisks, jo galvenā uzmanība tiek pievērsta heteroseksuāliem pāriem.

Barbaras Karellas '' Urban Tantra ''



Šī ir grāmata, kas palīdz pilsētniekiem saglabāt garīgumu pilsētas dzīves kņadas laikā. Karrellasa ir īsta stāstniece, aprakstot, kā viņa varēja just Tantras garīgo enerģiju pat kā klēpja dejotāja. Tā ir lieliska grāmata, lai atspēkotu dažus mītus par Tantru, pārsniedzot pieņēmumu, ka to praktizē tikai balti, vidusšķiras heteroseksuāli pāri.

Šī ir Tantra grāmata ikvienam un parāda, kā to var izmantot reāli cilvēki, dzīvojot reālu pilsētas dzīvi. Ir sadaļa par 20 minūšu Tantru un viena par Tantrisko BDSM. Ir arī daži vienkārši norādījumi, kā iepriecināt tos, kuriem ir dzimumloceklis vai klitors, kurus ir ļoti viegli iekļaut ikdienas seksā, lai kāda būtu jūsu tantriskā pieredze. Ja vēlaties grāmatu, kas pārsniedz bināro vīriešu-sieviešu-vīrišķīgi-sievišķo, tas ir tas.

kas ir rumpis

Bodhi Avinasha “Ipsalu formula: metode tantriskai svētlaimei”

Ipsalu Tantra ir filozofija, kas dziļi sakņojas seno jogu meistaru rindās. Kaut arī šī grāmata pārveidos jūsu seksuālo dzīvi, tā arī pārsniedz seksu un parāda, kā Tantra ir dzīvesveids, kas var ļaut jums kļūt mīlošākam, līdzcietīgākam, radošākam, vitālam un autentiskam visās jūsu dzīves jomās. Sagatavojieties spēcīgām praksēm, kas ļaus jums pamodināt Kundalini (jūsu kosmisko apziņu) un pārveidot ne tikai savu seksuālo dzīvi, bet arī pašu dzīvi.

Sofijas Sundari grāmata “Liberation Into Orgasm”

Šī ir skaisti uzrakstīta grāmata, kas jūs aizvedīs orgasma ceļojumā. Neatkarīgi no tā, vai jums nekad nav bijis orgasma vai arī jums ir bijis daudz, bet vienmēr esat uzskatījis, ka seksam ir kaut kas vairāk, tad tur jūs vadīs Sofijas Sundari līdzjūtīgā balss.

“Atbrīvošanās no orgasma” māca, kā apvienot seksu ar garu, kā orgasms var būt visa ķermeņa pieredze. Šeit ir arī apgaismojoša nodaļa par anālajām orgasmām un to, kā tās var svētlaimīgi atbrīvot cilvēkus, kuri jūtas smagi vai noguruši un kuriem patīk kontrolēt visu. Liekas, ka ir kāda patiesība frāzei “anālais aizturošais!”

Grāmatā arī daiļrunīgi aprakstīts, kā bauda ir visur, un ne tikai tikai ar seksu. Tas ir ideāls ceļvedis, lai katru mirkli padarītu orgasmu!

Izabellas Losada 'sensācija'

Šī nav “Tantra” pamācība, bet gan memuāri par sievieti, kura pirmo reizi ienirst svētajā seksualitātē. Izabella Losada ir atklāta, tomēr nedaudz atturīga brits, kurš izlemj, ka ir pienācis laiks mainīt savu seksuālo dzīvi.

kas ir bj

Caur Losada jautrajiem kontiem jūs varat uzzināt par orgasma meditāciju, Šakti tantru un to, kāpēc mēs patiesībā varam 11 orgasmu veidus. Tantra grāmatas ir lielisks veids, kā sākt, bet reālās dzīves darbnīcas ir veids, kā aiziet, ja vēlaties padziļināt savu praksi un mācīties no ekspertiem. Ja tas liek jums justies nedaudz nervoziem, tad Losada piedzīvojumi palīdzēs jums justies pietiekami drosmīgiem, lai arī ienirtos pirkstā.