Tā ir nacionālā seksa diena! Vai jūsu seksuālo dzīvi ir vērts svinēt?

Sekss

Avots: Maria Castellanos / iStock

Izņemšana: Nacionālā seksa diena ir labs attaisnojums, lai apskatītu seksu, ar kuru nodarbojaties, - un vai to ir vērts svinēt.



Jūs, iespējams, neesat pazīstams ar Nacionālo seksa dienu. Bet 9. jūnijs (vai 6/9 ... dabū to ') Daudzi cilvēki ar maksts (ja tie ir taisni) vienkārši nav tik priecīgi par seksu, cik varētu. Tas der arī tam, ka Nacionālā seksa diena ietilpst Lepnuma mēnesis, kurā mēs varam svinēt mīlestību visās formās un identitātēs.

Jennifer Wider, MD, sieviešu veselības eksperte un K-Y partnere, & ldquo; Sievietēm nevajadzētu vilcināties, ļaujot saviem partneriem zināt, kas viņu labā darbojas guļamistabā. & Rdquo; Saskaņā ar nesenajiem pētījumiem, 61% sieviešu, kas identificē sievietes, izliek savu 'partnera prieku par viņu pašu', & rdquo; un neizvirziet prioritāti viņu priekam. Vai ir kāds brīnums, ka cilvēkiem ar vagīnām ir mazāk orgasmu?



bdsm krūtsgals spīdzināšana

Interesanti, ka šie skaitļi ir diezgan atšķirīgi queer vai lesbiešu attiecībās. Faktiski viendzimuma attiecībās abi partneri sasniedz orgasmu ar augstāku likmi, savukārt heteroseksuālās attiecībās sievietes parasti izlaiž.

“Daļa no problēmas ir sievietes anatomijas neizpratne un klitora loma sievietes orgasmā, & rdquo; Plašāk teica. Tāpēc, atzīmējot šī gada Nacionālo seksa dienu, mēs svinam orgasmu - un iestājamies par tā dēvētās “orgasma plaisas” izbeigšanu. Šeit ir daži padomi, kā to izdarīt.

kā lietot clit pump

Panākt orgasmu

Orgasma vietas faktiski var mainīties, ar laiku un kopā ar savu partneri. Šajā dienā izmēģiniet kaut ko jaunu kopā ar kādu, kuru redzat, vai fantāzijas laikā masturbējot. Tā kā orgasmi var mazināt stresu un nemieru un uzlabot miegu, izkāpšana ir veselīga lieta. Protams, mums vienmēr nav orgasma komandā - lai sasniegtu labu laiku, nav viegli nospiežama poga. Izpētīšana gan pašiem, gan kopā ar kādu citu var radīt veidu, kā atrast savu prieku - un piederēt tam.

Aizveriet Orgasma plaisu

'Sievietes biežāk piedzīvo orgasmu seksuālu aktivitāšu laikā, kas ietver orālo seksu, & rdquo; Plašāk saka. Viņa norāda, ka komunikācija ir atslēga uz savstarpīgumu un veselīgu dzimumdzīvi. & Rdquo; Komunikācija var aizvērt orgasma plaisu. & ldquo; Un, ja kaut kas nedarbojas, piemēram, maksts eļļošana, kas ir izplatīta sieviešu problēma, - viņai nevajadzētu samulsināt vai kauns to atklāti apspriest. Lielākoties, lai izdarītu triku, pietiek ar tāda produkta pievienošanu kā K-Y. & Rdquo; viņa saka. Turklāt priekšroka piešķiršana cis-vīrieša orgasmam ir kultūras problēma - sievietes ir ieprogramētas heteronormatīvās attiecībās likt citu cilvēku priekus viņu pašu priekšā. Un tā kā 61 procents sieviešu to dara, ir svarīgi, lai mēs sāktu runāt par savām vēlmēm un nepatikšanām. Aizverot šo plaisu un atgūstot savu seksuālo baudu, varat uzlabot jūsu labsajūtu visapkārt.

ko gag nozīmē seksuāli

Rīkojieties pēc šīm fantāzijām

& ldquo; Fantāzija ir veselīga seksuālās dzīves veselīga sastāvdaļa, & rdquo; Plašāk teica. Bieži vien fantāziju apspriešana var sākt seksuālu satikšanos un labi darboties kā priekšspēle. Atklāts un godīgs dialogs ar partneri vienmēr ir obligāts neatkarīgi no tēmas. & Rdquo; Daudziem cilvēkiem fantāzijas ir slepenas, un tas lielā mērā ir saistīts ar aizspriedumiem un kaunu. Bet fantāzijas vienmēr nav jāuztur tumsā. Pētījumā The Journal of Sex Research atklāts, ka pāri, kas savā starpā apspriež savas fantāzijas, ir laimīgāki. Pētījumā tika apskatīta komunikācija, stabilitāte un gandarījums.

Ne tas, ka mums visiem ir vajadzīgs vairāk iemeslu, lai nodarbotos ar seksu, bet Nacionālā seksa diena ir labs attaisnojums, lai apskatītu jūsu seksu - un vai to ir vērts svinēt. Tāpēc apskatiet savu seksuālo dzīvi un to, vai tā sniedz to, ko meklējat, vai tas būtu vairāk prieka, vairāk orgasma, vairāk savienojumu vai vairāk kaprīzu. Ja tas pietrūkst, šodien ir lieliska diena, lai veiktu pasākumus, lai jūsu seksuālajā dzīvē būtu kaut kas tāds, par kuru ir vērts satraukties.