Seksa stāsti, kurus mēs mīlam: attīroša stigma, LGBTQ + ārsta meklēšana un sarunu spilvens

Kas Karsts

Avots: Swinsea

Izņemšana: Šīs nedēļas seksa stāstos, kurus mēs mīlam, mēs pēta saikni starp seksu un veselību!



sekss caur rāvējslēdzēju

Vai jūs esat seksa nerd, kam ir veselīga interese par seksu?> Seksuālā higiēna ir kaut kas tāds, ko mēs visi varam paturēt prātā. Tas var būt tikpat vienkāršs kā roku un seksa rotaļlietu mazgāšana, bet tas var būt arī plašāks. Mūsu ķermenis ir viegli baktēriju, vīrusu un slimību pavairošanas vieta. Un mēs to varam izplatīt arī citiem. Vienkāršu un seksīgu pasākumu veikšana, piemēram, siltas, ziepjūdenes pavadīšana ar partneri, var palīdzēt jūsu ķermeni un shenaniganus notīrīt!

Attīroša stigma

Termins “netīrs” jau sen ir saistīts ar seksu gan jautrā, gan pazemojošā veidā. Tagad būtu lielisks laiks, lai atbrīvotos no negatīvajām konotācijām. Viens no galvenajiem veidiem ir izbeigt vārda “tīrs” izmantošanu kā paņēmienu kādam izteikt STI negatīvu. Acīmredzot tīrā pretstats ir netīrs, bet nepatīkamā, ne seksīgā veidā. Kurš vēlas, lai uz tevi atsaucas šādi? Visstingrākā stigma, visticamāk, aizmugurē padarīs galvu mazāku, tāpēc ļaudīm būs mazāka vēlēšanās apspriest viņu statusu. Tomēr, izmantojot plašāku diskusiju, mēs varam sadalīt sigmu un labāk izplatīt dzimumaudzināšanu. STI ir tikai vēl viens medicīnisks stāvoklis. Cerams, ka drīz mēs visi par viņiem varam domāt tikai to.

LGBTQ + ārsta atrašana

Lielisks veids, kā ērtāk diskutēt par savu seksuālo stāvokli un seksu kopumā, ir nodibināt labu saziņu ar savu ārstu. Viņi zina jūsu fizisko stāvokli un var ļoti palīdzēt, kā jūs nodarbojaties ar savu seksuālo dzīvi. Tas ir, ja ārsts ir izpalīdzīgs un saprotošs. Diemžēl ne visi ārsti ļoti apspriež seksu ar saviem pacientiem, īpaši, ja pacienti ir LGBTQ + kopienas pārstāvji. Mums jāatceras, ka ārsti ir cilvēki un daži cilvēki joprojām nesaprot un nepieņem dīvainus cilvēkus. Un pat ja viņiem nav personiska aizsprieduma, dzīvā heteroseksuālā ārsta pieredze joprojām var traucēt LGBTQ + pacienta veselības vajadzības, lai cik nozīmīgi būtu viņu nodomi. Šeit ir cerība, ka vairāk medicīnas speciālistu būs labāk sagatavoti, lai palīdzētu visiem saviem pacientiem, ja ir runa par seksuālām lietām.

Pumpēt jūs!

Labi, tāpēc mēs esam apskatījuši dažus veidus, kā noturēt dažas domas par to, kā uzturēt mūsu ķermeni tīru un valodu tīrāku. Ir arī citi veidi, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi, uzlabojot savu ķermeni. Fiziskā slodze, ieskaitot sirds un asinsvadu uzlabojumus, var patiešām sūknēt jūsu sirdi un citas ķermeņa daļas. Labāka piemērotība nozīmē labāku izdrāšanos! Ne tikai jūs jutīsities labāk visā, bet arī labāka asins plūsma var uzlabot citus seksuālās veselības aspektus, ieskaitot eļļošanu un erektilās funkcijas.

Spilvenu saruna

Protams, mēs visi zinām, ka gulētiešana nozīmē divas dažādas lietas, kas var vai nevar notikt faktiskajā gultā (atkarībā no apstākļiem). Tomēr gulētiešana gulēt un gulēt nodarboties ar seksu var būt savstarpēji saistīti. Tas, ka nepietiekams miegs ietekmē mūs tik daudzos veidos, ka nav pārsteidzoši, ka tiks kavēta arī mūsu dzimumdzīve, kad mēs nesaņemsim pietiekamu aizvērto aci. Un tieši miega un testosterona savienojums padara atpūtu tik svarīgu. Daudzi pētījumi un daži veselais saprāts liecina, ka mierīgāks miegs uzlabos jūsu libido. Šeit ir samierināšanās: ja jums vajadzētu atteikties no seksa, lai labāk gulētu naktī, lai jums pēc tam būtu lielāks dzimumtieksme '>

Sekss un novecošanās

Visbeidzot, kamēr mēs esam koncentrējušies uz to, kā labāk uzturēt savu ķermeni veselīgāku, šķiet, ka sekss var palīdzēt saglabāt veselību, jo novecojamies.